Скорость современной жизни и «новые» ценности уводят человека все дальше от самого себя, от своих истинных целей, внутреннего потенциала и дарованных творческих возможностей.  Человек в суете своей повседневной жизни часто забывает о себе и своем здоровье. Он с головой погружен в решение насущных проблем.

К сожалению, в современном мире забота о здоровье начинается только тогда, когда он чувствует, что этого самого здоровья становится всё меньше - болезнь валит с ног или начинают развиваться какие-либо возрастные болезни. Вот тогда у нас и появляется ещё одна насущная проблема - наше здоровье. Хотя забота о нём как раз не должна быть проблемой, она должна быть образом жизни - здоровым образом жизни.

Одна из специальных  программ государства, направленных на пропаганду здорового образа жизни – это всероссийский молодежный образовательный форум «Селигер» — автономный полевой лагерь, в который ежегодно приезжают десятки тысяч талантливых молодых людей из всех регионов Российской Федерации.

Фитнес-смена форума под названием "Беги за мной" объединила молодых людей, которые хотят стать красивыми, здоровыми, спортивными и эффектными. 

Ее программа направлена на популяризацию основ здорового образа жизни среди молодого поколения, на формирование правильных пищевых и спортивных привычек.

С древних времен известны примеры и рецепты здорового образа жизни. 

В результате постепенного накопления многовекового опыта применения тех или иных лечебных средств и методов лечения был

и выработаны очень эффективные средства и приёмы народного врачевания, в совокупности своей называющиеся народной медициной. Многие из её методик поддержания и укрепления здоровья проверены уже несколькими сотнями, а то и тысячами лет. 

Одним из великих достижений цивилизации является и тайский традиционный массаж, история которого насчитывает более 2500 лет. Мастера веками оттачивали его в буддийских монастырях.

Благодаря своей неповторимой экзотической технике исполнения тайский массаж обладает гораздо лучшими оздоровительными результатами, нежели пациент может получить при обычном массаже. Достаточно лишь упомянуть тот факт, что восточные женщины сохраняют внешнюю молодость вплоть до пенсионного возраста по нашим меркам и средняя продолжительность жизни в том же Таиланде значительно выше, чем в России - и все это из-за тайского массажа.

Чтобы показать тайский массаж и рассказать о практике его применения в России, мы приняли предложение Министерства спорта, туризма и молодежной политики РФ и Федерального агентства по делам молодежи РФ стать партнерами форума, посвященному здоровому образу жизни «Селигер – 2011». В рамках форума мы планировали провести несколько мастер- классов, а после этого всем желающим провести экспресс – массажи и сеансы тайского традиционного массажа.

Международный форум расположен в живописном месте, на берегу озера, недалеко от Ниловой пустыни. Участники проживают в палатках, сами готовят еду на костре. Весь день распланирован – занятия, семинары, фитнесс. 

Для двух наших мастеров – Том и Пан все это оказалось необычным и неожиданным. 

В таком месте им еще не приходилось делать тайский массаж. Но и для участников форума, а среди них были и спортсмены и руководители фитнес - салонов появление тайских мастеров из компании ТАЙРАЙ оказалось тоже неожиданным и вызвало большой интерес.

Нам был предоставлен шатер на 25-30 человек, расположенный на центральной площадке форума. Частично удалось создать на Селигере уголок Таиланда – с декорациями, цветами и тихой музыкой. Как только мы разместились, расставили оборудование, разложили маты, нас сразу окружила большая толпа участников. Оказалось, что почти никто не знает, что такое настоящий тайский традиционный массаж, хотя и много слышали об этом удивительном искусстве. Все хотели сделать экспресс- массаж, но это оказалось невозможно – слишком много желающих.

Поэтому мы ввели предварительную запись на массаж. 

Запись начиналась в 10-00. А в 10:15 весь день был уже распланирован. Проводили запись на массаж воротниковой зоны, массаж головы, массаж ног и тайский традиционный массаж.

В первый же день был проведен мастер-класс по тайскому традиционному массажу. Мы рассказали об истории тайского массажа, об  особенностях работы мастеров и показали ряд упражнений. Мастер-класс вызвал интерес не только у обычных участников, но и у профессиональных массажистов. 

Мы рассказали о многовековой истории тайского массажа,  о его значении для профилактики и лечения большого количества болезней внутренних органов, а также о методах по уходу за своим телом и кожей, и тайских способах похудения, о влиянии физических нагрузок на организм человека. Важно и правильно подготовится к сеансу, чтобы эффект был максимальным. 

Тайский традиционный массаж позволяет  выйти из «гонки», побыть с самим собой, уделить внимание здоровью тела и духа, вспомнить о радостях творчества и взаимоотношений. многообразии мира.

Конечно, максимальный эффект достигается в специализированных салонах ТАЙРАЙ, где спокойная обстановка, тихая музыка и аромотерапия позволяет отдохнуть и забыть о бешеной суете большого города. Только в Москве таких салонов – девять.

 Формат форума не позволял полностью воссоздать обстановку таких салонов, но благодаря профессионализму тайских мастеров удалось доказать преимущество тайского массажа перед обычным на сеансах экспресс - массажа. Они, несмотря на большую загруженность, очень старались и результат превзошел ожидания. За несколько дней работы на тайском массаже побывало более 250 человек!

Нужно было видеть счастливые лица этих людей.

Кирилл – генеральный директор ПЛАНЕТА - ФИТНЕСС из Самары: "Я более 10 лет занимаюсь фитнесом и йогой. Впервые делал тайский массаж лет 6 назад в Таиланде. На своем опыте убедился, что он необходим и полезен спортсменам, чтобы расслабить закрепощенную мускулатуру. Приятно удивило качество работы ваших мастеров. Оно оказалось выше, чем у тех, к кому я ходил в Таиланде".

Екатерина из Нижнего Новгорода: "Тайский массаж — это удовольствие вне категорий. Большое спасибо за то, что тайские мастера нашли время и приехали на форум. Очень жалко, что в нашем городе нет специализированного тайского салона".

Конечно, для каждого человека существует своя индивидуальная формула здоровья. Но есть почти бесспорные истины, разумные заповеди, пришедшие из глубины веков, придерживаясь которых смолоду можно оставаться здоровым и работоспособным на протяжении всей жизни. 

И здесь тайский массаж – настоящий подарок. 

Мы надеемся, что сделан еще один шаг к тому, чтобы традиционный тайский массаж  стал одним из элементов здорового образа жизни!